スポーツ中に感じる腰痛、 「少し休めば治るだろう」と我慢していませんか？
2026年3月14日
スポーツ中に感じる腰痛。
「少し休めば治るだろう」と我慢していませんか？
実は、アスリートが2週間以上腰痛を感じた場合、そのうち約50％に「腰椎分離症（腰椎疲労骨折）」が含まれることが知られています。
腰椎分離症とは、繰り返しの負荷によって腰椎に疲労骨折が生じ、進行すると骨の分離が起こるスポーツ障害です。特に野球選手に多く見られることが特徴です。
この障害は、安静期間を十分に確保できないと骨が癒合しなくなるリスクがあります。また、発見のタイミングによって、競技復帰までにかかる期間が大きく変わることも知られています。
当院では、野球選手に特化した腰椎分離症の診療を行っています。
腰痛が2週間以上続く場合は、早めの受診をおすすめします。