武蔵小杉のベースボール＆スポーツクリニックです。「突き指をしたのですが、受診した方がよいのでしょうか？」というご質問をいただくことがあります。結論としては、受診されることをおすすめします。一般に「突き指」は軽いケガと考えられがちですが、その中には骨折や靱帯損傷など、適切な治療が必要な外傷が含まれてい…

武蔵小杉のベースボール＆スポーツクリニックです。今回は、野球の打撃動作で生じる障害の一つである有鉤骨疲労骨折についてご紹介します。有鉤骨疲労骨折は、打撃時に引き手側（ボトムハンド）の手関節にある有鉤骨に繰り返しの負荷が加わることで発生する障害です。日々の打撃練習によって骨にストレスが蓄積し、空振りや…

武蔵小杉のベースボール＆スポーツクリニックです。成長期のお子さまが膝の痛みを訴え、「膝のお皿の外側上部が痛い」と来院されることがあります。このような症状の原因として、比較的よく見られるのが分裂膝蓋骨です。膝のお皿（膝蓋骨）は、成長の過程でいくつかの骨の核が徐々にくっついていき、一つの骨として完成して…

武蔵小杉のベースボール＆スポーツクリニックです。今回のテーマは、足関節の「捻挫」です。捻挫というと、「足を少しくじいた程度のもの」「少し休めば治るもの」といったイメージを持たれることが少なくありません。しかし、医学的に捻挫とは、靭帯の損傷を意味します。決して軽視すべき外傷ではありません。例えば、「ピ…

武蔵小杉のベースボール&スポーツクリニックです。いよいよ、球春到来とともに「花粉症」の季節がやってまいりました。野球選手に知っていただきたい「花粉症とパフォーマンス」の関係をご紹介します。海外の研究では、アスリートの花粉症（アレルギー性鼻炎）について、以下のようなリスクが指摘されています。1…

みなさんこんにちは！武蔵小杉のベースボール＆スポーツクリニックです！今日は指のねんざについて！野球では守備のとき、バスケットでは捕球のとき、バレーボールでではレシーブやトスのときなどに指の関節が曲がってしまうことがありますね。診断的には、指の関節のねんざは靭帯断裂のことがおおく、他にも骨折しているこ…

成長期のおこさまが膝の痛みを訴えて受診されたときに、「お皿の外側の上のあたりが痛い」ということがあります。このときよく見かけるのが「分裂膝蓋骨」という病態です。もともと小さいときはお皿の骨（膝蓋骨といいます）はいくつかの島に分かれていて、この島が成長とともにくっついて大きな一つの島になっていきます。…

みなさんこんにちは！ベースボール＆スポーツクリニックです。今日は『足関節捻挫の腫れを減らすコツ！』について。足関節捻挫は『捻挫』という病名がついていますが、MRIで検査をしてみると足関節外側の靭帯が『断裂』していることが多くあります。また、少数例ですが、『骨挫傷』と呼ばれる骨の中に損傷が及んでいる場…