野球医学コラム

当院のブルペン・打撃ケージを利用したリハビリについて|第二スタジオの紹介 野球医学コラム

当院のブルペン・打撃ケージを利用したリハビリについて|第二スタジオの紹介

武蔵小杉のベースボール&スポーツクリニックです。2024年に開設した第二スタジオには、投球ができるブルペンと、ティー打撃ができる打撃ケージがあり、球速やスイングスピードを計測できる機器も備えています。今回は、このスペースを活用した当院のリハビリについて紹介します。〇どのような方が使えますか?当院のリ…
MRIが不安な方へ|閉塞感の少ないオープンタイプMRIについて 野球医学コラム

MRIが不安な方へ|閉塞感の少ないオープンタイプMRIについて

〇この記事のポイント・MRI検査でわかること・当院のMRI装置の特徴・撮影できる部位について武蔵小杉のベースボール&スポーツクリニックです。今回は、当院で導入している肘・膝・足首などを撮影できる四肢専用のオープンタイプMRIについてご紹介します。〇MRI検査では何がわかりますか?MRI検査では、靱帯…
小中学生の投球時の肩の痛み ― リトルリーガーズショルダーとは 野球医学コラム

小中学生の投球時の肩の痛み ― リトルリーガーズショルダーとは

〇この記事のポイント ・上腕骨近位骨端線離開(リトルリーガーズショルダー)は、成長期の野球選手にみられる投球による肩の障害です。・グラウンドでは「押して痛いか」「腕を外にひねって痛いか」で簡単にチェックできます。・痛みがあるときは投球を中止し、早めに医療機関を受診しましょう。武蔵小杉のベースボール&…
打撃リハビリにおけるバット選択と強度管理 ― 当院の取り組み 野球医学コラム

打撃リハビリにおけるバット選択と強度管理 ― 当院の取り組み

武蔵小杉のベースボール&スポーツクリニックです。腰椎分離症や有鉤骨疲労骨折といった打撃障害からの復帰過程において、一般的な理学療法に加えて、打撃動作の確認と再発予防を目的としたバッティングリハビリテーションを行っています。院内には専用の打撃ゲージを完備しており、置きティーを用いた実践的なリハビリが可…
野球肘 ― 「アイシングをして様子を見る」が招くリスク 野球医学コラム

野球肘 ― 「アイシングをして様子を見る」が招くリスク

武蔵小杉のベースボール&スポーツクリニックです。「肘が痛い」と訴える選手に対して、「まずはアイシングをして様子を見る」という対応が行われることがあります。アイシングには痛みを軽減する効果がありますが、野球肘において損傷した組織の治癒を促進するかどうかについては、十分なエビデンスは示されていません。実…
突き指をしたのですが、受診した方がよいのでしょうか? その他の野球障害

突き指をしたのですが、受診した方がよいのでしょうか?

武蔵小杉のベースボール&スポーツクリニックです。「突き指をしたのですが、受診した方がよいのでしょうか?」というご質問をいただくことがあります。結論としては、受診されることをおすすめします。一般に「突き指」は軽いケガと考えられがちですが、その中には骨折や靱帯損傷など、適切な治療が必要な外傷が含まれてい…
バッティング時の手のひらの痛み ― 有鉤骨疲労骨折とは その他の野球障害

バッティング時の手のひらの痛み ― 有鉤骨疲労骨折とは

武蔵小杉のベースボール&スポーツクリニックです。今回は、野球の打撃動作で生じる障害の一つである有鉤骨疲労骨折についてご紹介します。有鉤骨疲労骨折は、打撃時に引き手側(ボトムハンド)の手関節にある有鉤骨に繰り返しの負荷が加わることで発生する障害です。日々の打撃練習によって骨にストレスが蓄積し、空振りや…
成長期の膝の痛み ― 分裂膝蓋骨とは その他の野球障害

成長期の膝の痛み ― 分裂膝蓋骨とは

武蔵小杉のベースボール&スポーツクリニックです。成長期のお子さまが膝の痛みを訴え、「膝のお皿の外側上部が痛い」と来院されることがあります。このような症状の原因として、比較的よく見られるのが分裂膝蓋骨です。膝のお皿(膝蓋骨)は、成長の過程でいくつかの骨の核が徐々にくっついていき、一つの骨として完成して…
野球障害からの安全な復帰と障害予防 野球医学コラム

野球障害からの安全な復帰と障害予防

武蔵小杉のベースボール&スポーツクリニックです。野球による怪我の治療において、「どのようにすれば同じ怪我を繰り返さないのか」という障害予防の視点は非常に重要です。当院では、投球・打撃・捕球といった野球動作を確認しながら、再発予防を含めたリハビリテーションプログラムを提供しています。さらに、必要に応じ…
月経に伴う不調で悩んでいませんか? 女性アスリート医学

月経に伴う不調で悩んでいませんか?

武蔵小杉のベースボール&スポーツクリニックです。「生理痛がつらい」「生理の影響で思うように体が動かない」「生理前になると調子が落ちる」このような悩みは、多くの女性アスリートが抱えている問題の一つです。一般に「生理」と呼ばれているものは、医学的には「月経」といい、これに伴って日常生活や競技に支障をきた…