野球医学コラム

ラクロス傷害 野球以外のスポーツ障害

ラクロス傷害

武蔵小杉のベースボール&スポーツクリニックです。当院には、野球以外にも様々な競技のアスリートやスポーツを楽しむ患者様が来院されています。今回のブログから何回かに分けて、野球以外の競技のスポーツ傷害についてご紹介します。 今回取り上げる競技は「ラクロス」です。ラクロスは、競技特性として高強度のスプリン…
投球肩障害の治療イノベーション 野球肩

投球肩障害の治療イノベーション

みなさんこんにちは!武蔵小杉の野球とスポーツの専門クリニックのベースボール&スポーツクリニックです。今日のブログは投球肩障害の治療イノベーション!当院の投球肩障害の治療は医学の学会で議論されている標準的な治療と大きく違いがあり、先日のJOSKAS/JOSSMというスポーツ医学系の学会で報告させていた…
腰椎分離症の治療法 野球医学コラム

腰椎分離症の治療法

みなさんこんにちは!武蔵小杉の野球とスポーツの専門クリニックのベースボール &スポーツクリニックです。今回のブログは腰椎分離症の治療法!腰椎分離症の選手たちの共通点は、①身体が固い、②打撃練習法が最適ではない、③栄養の偏りなどがあります。そこで当クリニックでは、①に対してリハビリテーションを行います…
小学生の肘内側の痛み 野球医学コラム

小学生の肘内側の痛み

みなさんこんにちは!今日は小学生の肘内側のいたみについての質問にお答えします。成長期のおこさんは上腕骨の肘の近くが骨化していないことが多いため、おとなのみなさんが思うよりずっと簡単に折れてしまいます。この骨化していない状態では、骨の表面から軟骨膜、軟骨、骨化中心で構成されております。この軟骨膜には肘…
トミー・ジョン手術をしない新たな治療法「Yuki Saito」について 野球医学コラム

トミー・ジョン手術をしない新たな治療法「Yuki Saito」について

神奈川県川崎市のベースボール&スポーツクリニックです。当院では、野球選手の肘の内側側副靭帯断裂に対して手術を行わない治療を行っています。この治療法は、元日本ハムファイターズの斎藤佑樹さんが受けられたことから、当院では「Yuki Saito(ユウキ・サイトウ)」と名づけ、斎藤佑樹さん以外にも様々な野球…
キャッチボールのキーポイント② 野球医学コラム

キャッチボールのキーポイント②

みなさんこんにちは!武蔵小杉のベースボール&スポーツクリニックです。 今回は『キャッチボールのキーポイント②』! 前回は「ストレッチのためのワインドアップ」についてご紹介しました。しっかりワインドアップをしてストレッチをすることで、柔軟性もアップしていくことと思います。 第②回めの今回は、「②筋間コ…
キャッチボールのキーポイント① 野球医学コラム

キャッチボールのキーポイント①

みなさんこんにちは!武蔵小杉のベースボール&スポーツクリニックです。今回は『キャッチボールのキーポイント』!『今更キャッチボールですか?』と言われそうですが、投球肘障害や投球肩障害で受診してくる選手にキャッチボールで気をつけていることを聞いても、医学やコーチング学的に大切なことはあまり返ってこないの…
アスリートのリハビリテーションで行うこと 野球医学コラム

アスリートのリハビリテーションで行うこと

みなさまこんにちは!武蔵小杉にあるスポーツ整形外科・スポーツ内科・女性アスリート医学のクリニックです。今日は「アスリートのリハビリテーションでどんなことを行っているのか?」をご紹介します。さて、通常の整形外科では、医師の診断結果とリハビリテーションの依頼に応じてリハビリテーションを行います。具体的に…
相対的低身長 成長・低身長

相対的低身長

大谷翔平選手の活躍をみても、野球を始めとするアスリートとして活躍する場合に”身長が大きい”ということはとても大事な要素ですね! 「身長クリニック」をしていてみなさまに知っておいていただきたいことは、「身長の相談は早ければ早いほどよい」ということです。例えば、妊娠前後の時期にも知っておいたほうが良いこ…
月経困難症と月経前症候群 女性アスリート医学

月経困難症と月経前症候群

"生理痛がつらい””生理のためパフォーマンスが上がらない””生理の前に調子が悪くなる”など、女性アスリートの生理にまつわる問題はとても大きなものです。この”生理”という言葉は医学的には”月経”と呼ばれ、月経によって辛い症状が出ることを”月経困難症”や”月経前症候群”と呼ばれています。本来、産婦人科に…