月: 2020年3月

#SAFEHandsパ「コロナウイルスの感染拡大を防ぐために手洗い!」 スタッフより

#SAFEHandsパ「コロナウイルスの感染拡大を防ぐために手洗い!」

武蔵小杉のスポーツ整形外科ベースボール&スポーツクリニックです。 当院では、新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐために患者様に対して、手洗いと消毒のお願いをしています。 今回ご紹介するパリーグ6球団によるキャンペーン「#SAFEHandsパ」では、感染症予防に効果的な手洗いの時間である30秒という時間…
野球腰とは⑤ 打撃動作 野球腰

野球腰とは⑤ 打撃動作

腰椎分離症は腰椎の回旋、伸展が良くないので、そのような動作をなるべく生じないで打てる動作を指導しています。 一つ目は、踏み出し脚の方向。つま先を内側にひねるように設置すると「上体が走る」とよく言われますが、これはどうしても腰椎に回旋ストレスが多くかかり良くありません。また、柳田選手をはじめとする強打…
野球腰とは④ 治療方法 野球腰

野球腰とは④ 治療方法

野球腰の診断名は、腰椎分離症/腰椎疲労骨折、腰椎椎間板ヘルニア、その他などです。治療としては、内服、シップ、リハビリがありますが、当院では、安静期(スポーツや日常生活の制限やコルセット)、回復期(クリニック内でのトレーニング)、復帰帰(グランドでのトレーニング追加)と分けて治療をしています。リハビリ…
コロナウイルスの影響?MLB投手が続々とトミージョン手術 スタッフより

コロナウイルスの影響?MLB投手が続々とトミージョン手術

武蔵小杉のスポーツ整形外科「ベースボール&スポーツクリニック」です。 昨晩、NHK−BS1「勝利の条件×ワースポMLB」に当院の馬見塚直孝医師が出演し、投手として復帰を目指す大谷選手のトミー・ジョン手術後の投球フォームの変更について解説をしました。 さて、先日、トミー・ジョン手術について、このような…
日本経済新聞のweb紙面で紹介されております! メディア出演情報

日本経済新聞のweb紙面で紹介されております!

日本経済新聞社のweb紙面に、大谷翔平選手が取り組んでいる投球動作修正について、当クリニックで行っている投球動作診断の結果をご紹介いただきました。また、この診断結果とその診断に基づく介入を、エンジェルスのキャラウェイコーチが同じような診断で動作介入を実行されているという記事です。https://r.…
「勝利の条件×ワースポMLB」3/22 NHK BS-1出演! メディア出演情報

「勝利の条件×ワースポMLB」3/22 NHK BS-1出演!

「二刀流・大谷翔平と新日本選手の活躍を徹底データ分析」で、大谷選手の投球動作変更について解説いたします。撮影は当クリニックスタジオで行われました。日頃当クリニックで行っている「投球動作診断」技術を用いて、コーチと大谷選手の動作変更のポイントを明らかにします! https://www4.nhk.or.…
野球腰とは③ そんなにいるの腰椎分離症 野球腰

野球腰とは③ そんなにいるの腰椎分離症

みなさまこんにちは!武蔵小杉のスポーツ整形外科のベースボール&スポーツクリニックです! 野球選手が腰痛を感じたときに、みなさまはどのような対処をしていますか?練習から外れて安静にする、湿布を貼って続ける、整骨院に行く、整形外科にいく、、、などいろいろ対応が分かれると思います。 しかし、次のような事実…
野球腰とは② 障害なき選手育成をめざして 野球腰

野球腰とは② 障害なき選手育成をめざして

みなさんこんにちは!武蔵小杉駅近くのスポーツ整形外科・スポーツ内科・女性アスリートの専門クリニックのベースボール&スポーツクリニックです! 野球腰の原因で一番多いのは腰椎分離症/腰椎疲労骨折であることは前回ご説明しました。この障害は腰椎の回旋と伸展という動さで起きやすいことがわかっています。回旋とは…
野球腰とは① 腰椎分離症/腰椎疲労骨折 野球腰

野球腰とは① 腰椎分離症/腰椎疲労骨折

みなさんこんにちは!武蔵小杉駅近くのスポーツ整形外科・スポーツ内科・女性アスリートの専門クリニックのベースボール&スポーツクリニックです! 今日は「野球腰の三次予防」についてご紹介します。まず、野球腰とは何か?と思われたかもしれません。 この言葉はベースボールマガジン社から2012年に発売された「野…
リハビリを通じて怪我をする前よりも強くなった私 〜山崎まり育成コーチ〜 スタッフより

リハビリを通じて怪我をする前よりも強くなった私 〜山崎まり育成コーチ〜

武蔵小杉のスポーツ整形外科「ベースボール&スポーツクリニック」の山崎まりです。 今回は、私が現役選手として怪我をした後、リハビリをして復帰したときのことをお伝えします。 まず、皆さんは、怪我についてどのような印象を持っていますか? 過去の私は…怪我をすると練習できなくなるので、良い選手にはなれないと…