神奈川県川崎市のスポーツ整形外科ベースボール＆スポーツクリニックです。

前回のブログでは、大腿や下腿などに多い「肉離れ」についてご紹介しました。

今回は、大腿や下腿などの肉離れをした場合、復帰までにどのくらいの日数がかかるかをご紹介します。最近では、MRIの進歩により、肉離れには３つのタイプがあることがわかり、それによって復帰にかかる日数も異なります。

①I型の肉離れ
I型の肉離れとは、筋腱移行部に出血のみが認められ、復帰までに１〜２週間かかります。

②II型の肉離れ
II型の肉離れとは、筋腱移行部の損傷で、復帰までに１〜３ヶ月かかります。

③III型の肉離れ
III型の肉離れとは、筋腱付着部の損傷で、手術を検討します。

このように肉離れのタイプによって、復帰までにかかる期間が数週間から数ヶ月、あるいは手術が必要な場合もありますので「肉離れかな？」と思ったら、早めに医療機関を受診することをおすすめします。

参考文献
馬見塚尚孝（2015）『高校球児なら知っておきたい野球医学』 ベースボールマガジン社．

ベースボール＆スポーツクリニック
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