こんにちは！武蔵小杉のスポーツ整形外科、スポーツ内科、女性アスリート医学を診療しておりますベースボール＆スポーツクリニックです。

今日は、ゴルフ⛳️障害の治療、予防、そしてパフォーマンス向上の両立について。

ゴルフのスポーツ障害としては、腰や首といった体幹部の問題と、指、手関節、肘、肩といった上肢の問題、そして膝の問題が大きなものです。

これらの問題の治療、予防にパフォーマンス向上を考えた時、どのようなフォームで、どのようなトレーニングで、どのような戦術でやるかは、個々のみなさんの状態によって違いがあります。

そこで当院でも、学生ゴルフとキャディーの経験がある野瀬理学療法士を中心に、左足の設置向きと体幹の回旋の関係性について慣性センサを用いた研究を行っております。

ゴルフ障害とパフォーマンス向上について新たなコーチング法をリハビリテーションで学ばれると良いですね！