VBTを用いたリハビリテーション

武蔵小杉のベースボール&スポーツクリニックです。

当院の第二スタジオには、ベンチプレス台、ハーフラック、トラップバーなどの設備が常設されており、これらの機器を用いてVBT(Velocity-Based Training:速度基準トレーニング)を実施できます。

VBTの導入により、リハビリテーションの進捗に応じた目標速度を設定し、客観的指標に基づいてトレーニング強度を調整できます。これにより、リハビリテーションにおけるオーバートレーニングやアンダートレーニングを防止できます。

また、野球のようなスピードと爆発的パワーが要求される競技では、競技特性に応じた高度なリハビリテーションプログラムの実施が可能となります。