腰椎分離症（腰椎疲労骨折）の患者様の栄養状態を検討すると、さまざまな栄養素が足りない場合があります。つまり、腰椎分離症（疲労骨折）は、栄養障害の一つと言えます。また、治療をうまくいかせるためには、「良い練習法を学ぶ」事が必要です。当院では、コーチング学の手法を用いてこの課題に対応しております。このよ…

こんにちは！野球医学とスポーツ総合診療のベースボール＆スポーツクリニックです。当院では、患者様の運動能力や体力を測定・評価し、スポーツ復帰に向けた具体的な計画を検討しながらリハビリテーション等の治療を行っています。今回は、情報系の運動パフォーマンス前提のひとつである反応能力に関する評価方法を２つご紹…

みなさんこんにちは！今日は生物学的年齢についてご説明します。「早熟」や「晩熟」という言葉を聞いたことがあるかと思いますが、これは暦年齢という生年月日から計算する年齢に対し、「早熟」は生物学的年齢が大きいことをいい、「晩熟」は生物学的年齢が小さいことを言います。例えば、暦年齢は13歳で生物学的年齢が1…

こんにちは！野球医学とスポーツ総合診療のベースボール＆スポーツクリニックです。スポーツ障害の治療や予防、アスリート育成においては、まずは現状を評価し、目標とするパフォーマンスとの差を確認する「ギャップ分析」が有効であると言われています。具体的には、技術力や体力を測定・評価し、ギャップを把握することで…

みなさんこんにちは！武蔵小杉のスポーツ整形外科＆総合診療クリニックのベースボール＆スポーツクリニックです。今日のテーマはピッチデザイン！ピッチデザインとは、『データや動画を使ってピッチングをテスト、評価しながらリアルタイムに調節することでピッチを設計すること』で、MLBのトレバー・バウアー選手が取り…